도둑맞은 집중력 도서 리뷰

최근 확실히 집중력이 떨어지고 있음을 느끼고 있었는데 서점에서 흥미로운 제목의 도서를 발견하여 우연히 구입하였습니다.

저는 단순히 어떤 습관이나 나의 작은 행동들이 집중력을 흐리게 하고 몰입을 방해하는 정도로만 이해하고 

이 책도 그런 내용을 담고 있겠지 라는 생각으로 책을 다 읽었는데

 

아니였습니다.

 

이 책은 아마 올해들어 읽은 책과 읽을 책을 통틀어서 저에게 가장 큰 충격을 준 책이 될 것 같습니다.

우리가 집중력을 잃어 가는 이유. 우리의 아이들과 그 후손들에게 미칠 영향. 이것을 바로 잡기 위해 무엇을 해야 하는지에 대한 내용이 수많은 연구자과 박사들과의 인터뷰를 근거로 공개되고 있었습니다.

환경, 기업, 서비스, 정부, 대중 무엇하나 영향이 없는 것이 없었으며 그것은 아주 과거 부터 천천히 마치 예견된 것 처럼 우리의 집중력을 갉아먹고 있었습니다.

관련되어서 넷플릭스에 '소셜 딜레마' 라는 다큐멘터리도 같이 봤는데요. 문제는 SNS가 아니라 그것을 구동하게 하는 기술적 중독성이 문제였고 그것을 알지만 고치려 하지 않는 운영진이 그것을 더 가중시키는 것이 해결을 어렵게 하고 있는 것이였습니다.

책을 다 읽고 나서는 미래가 걱정될 정도였습니다. 

물론 과장된 불안감이라고 할 수 도 있지만 뉴스나 사회전반 적인 내용을 보거나 인터넷의 글이나 가까운 주변을 보더라도

이 책이 서사하는 미래의 내용이 너무나 유사하게 그려지며 그것처럼 변하고 있는 것이 보였습니다.

비단 SNS 뿐만이 아니라 다양한 부분에 있어 근거를 포함한 집중력 하락의 이유를 이야기 하고 있는데 

읽을 수록 정말 충격을 금치 못했습니다.

 

 

이 책은 모두가 읽어보시고 관심을 가져 사회의 수면 위로 올라오게 되었으면 좋겠습니다.

 

사전 필요 지식 : 내 집중력도 요새 떨어지는 것 같은데 이유가 뭔지 알고 싶으신 분
가격 : 정가 18,800원
페이지 : 463 페이지
한 줄 평 : 우리는 스스로 집중력을 갉아먹는 환경을 만들고 거기서 살아가고 있다