728x90 도서 리뷰21 미세 스트레스 도서 리뷰 4월의 도서 리뷰입니다! 사람들이 집중력을 잃어가는 요즘, 강렬한 이름의 책이 눈에 띄었습니다. 바로 "미세 스트레스" 입니다. 책에서는 미세 스트레스에 대한 정의와 그것을 극복할 수 있는 방법을 제시해주고 있습니다. 확실히 미세 스트레스 라는것에 대한 개념은 조금 잡혔으나 해결방법은 상황에 따라 매우 구체적이라 해당 상황 (해당 직무, 해당 직책 등) 에 직면한 사람이 아니라면 도움이 되지 않을 것 같은 내용이 많았고, 유사한 내용 또한 많아서 미세 스트레스라는 매우 넓고 다양한 문제를 해결하는데는 도움이 되지 않았던것 같습니다. (물론 개인적인 의견입니다) 언제 보면 좋나요? : 나는 왜 항상 짜증이 나 있고 부정적인 사람이 되어가고 있을까 원인을 찾고 싶을 때 얼마에 살 수 있나요? : 정가 19,.. 2024. 4. 24. 지루하면 죽는다 도서 리뷰 3월의 도서 리뷰입니다! 제가 도둑맞은 집중력이라는 책을 너무 감명깊게 읽어서 그런지 요한 하리 작가가 추천했다는 것을 보고 바로 구입한 책입니다. 바로 "지루하면 죽는다" 입니다. 이름은 매우 공포스러울 수 있으나 책 내용은 그렇지 않습니다. 사람들이 어떤 부분에서 흥미를 가지고, 관심이 생기게 되는지에 대한 내용이 실제 사례를 토대로 작가가 해석한 내용으로 설명되고 있습니다. 실제 사례를 통해서 이해할 수 있기 때문에 신뢰도는 높지만 이게 묘하게 계속 다른 사례들이 나옴으로써 집중력은 조금 떨어지는 순간들이 있었습니다. 물론 저만 그럴 수 있으니 절대적인건 아닙니다 ㅎㅎ 언제 보면 좋나요? : 사람들은 어떤것에 흥미가 생기게 되는지 궁금할때 얼마에 살 수 있나요? : 정가 19,800원 총 몇 페이지.. 2024. 3. 27. 기분 좋은 일은 매일 있어 도서 리뷰 2월의 도서 리뷰입니다! 책 표지와 제목이 너무나 찰떡궁합으로 구성되어 있어서 저도 모르게 사버린 책 "기분 좋은 일은 매일 있어"입니다. 책은 "좋은 의존"과 "나쁜 의존"에 대해서 집중적으로 다루고 있습니다. 살아가면서 우리에게 도움이 되는 좋은 의존과, 우리에게 계속해서 좋지 않은 영향을 주는 나쁜 의존을 상황별로 나누어 설명해 주고 있고, 그것을 벗어나기 위한 격려를 따스한 말로 해주고 있습니다. 한 가지 살짝 아쉬운 건 나쁜 의존을 벗어나기 위한 구체적인 방법은 제시하지 않고 있다는 것인데요 어느 정도 가이드는 있었으면 하는 아쉬움이 있습니다. 언제 보면 좋나요? : 인간관계가 점점 힘들어진다는 생각이 들때 얼마에 살 수 있나요? : 정가 16,800원 총 몇 페이지예요? : 223 페이지 한 .. 2024. 2. 14. 오십부터는 왜 논어와 손자병법을 함께 알아야 하는가 도서 리뷰 12월 올해의 마지막 도서 리뷰네요. 이번 책은 제가 좋아하는 동양 고전 중 논어 관련된 책입니다. 올해 리뷰에도 논어와 관련된 책이 있었는데요, 지금도 읽지 않은 책이 한 권 더 있습니다. 논어는 정말 읽을 때마다 지금 제 상황에 맞게 해석이 되어서 해결 방법을 찾는데 많은 도움이 되는 것 같습니다. 책 이름에는 오십이라는 말이 있지만 저는 당연히(?) 아직 오십은 되지 않았습니다. 책도 50세 이후부터 봐야 하는 것도 아닙니다. 오히려 빨리 읽고 내용을 이해할수록 좋다고 생각합니다. 언제 보면 좋나요? : 좀 더 단단하고 자존감 있는 나를 만들고 싶을 때 얼마에 살 수 있나요? : 정가 17,500원 총 몇 페이지예요? : 271 페이지 한 줄 평 : 논어를 짧고 쉽게 접하고 싶을 때 필요한 책 공자.. 2023. 12. 13. 실무에 바로 쓰는 일잘러의 마이크로카피 작성법 도서 리뷰 이번 도서 리뷰는 다수의 경쟁률을 뚫고 제이펍 출판사 이벤트에 당첨되어 지급받은 도서입니다. (이게 되네) 바로 "실무에 바로 쓰는 일잘러의 마이크로카피 작성법"입니다. 사실 이 책은 시리즈 물입니다. "실무에 바로 쓰는 일잘러의~"라는 책이 시리즈로 계속해서 출간되고 있는데요, 이번 마이크로카피 작성법은 그 5번째 시리즈입니다. 제가 다른 시리즈는 읽지 못했지만 이번 마이크로카피 작성법 책은 꽤나 얇은 두께의 책이었습니다. 그리고 각 단 이 여러 개로 나뉘어 있었습니다. 책이 얇은 편이고 각 단이 여러개로 나뉘어져 있어서 읽기도 편하고, 그때 그 때 찾아보기도 쉽습니다. 어떻게 보면 핸드북 같은 책이라고 할 수 있을 것 같네요. 하지만 책이 얇다고 우리에게 주는 정보까지 얇지는 않습니다. 매우 다양한 .. 2023. 10. 23. 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 도서 리뷰 10월의 책 리뷰입니다. 바로 '흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다' 라는 책입니다. 올해 9월에 나온 매우 따끈따끈한 신간 도서입니다. 저는 책 제목을 보고 읽을지 결정하는 편인데요 (내가 틀릴 수도 있습니다, 도둑맞은 집중력 등) 이 책도 제목을 보고 결정하게 되었습니다. 너무나 맞는 이야기라고 생각이 들었거든요. 이번책은 왜 실물 사진이 아니라 스크린샷이지!? 라고 하실 수 있겠지만 책을 더 많이 읽기 위해 이번달 부터 밀리의 서재를 무료로 이용할 수 있는 스마트폰 요금제로 바꾸면서 밀리의 서재로 책을 보게 되었습니다. 이북리더기도 고민하다가 가격이 비싸서 13만원짜리 가성비 태블릿을 샀죠! (태블릿을 사기 위한 빌드업) 책 앞에 인지심리학으로 유명하신 김경일 교수님의 서평도 있어서 책을 더 보고 싶.. 2023. 10. 6. 이전 1 2 3 4 다음
